'방심하다'가 상황에 따라 여러 표현들이 있는데요 관련 표현들을 상황별로 정리해 봤습니다.

1. let your guard down 경계를 풀어 방심하다
영어권에서 보편적으로 쓰이는 표현인데 호주에서도 자주 들리는 표현이에요. 특히 스포츠 / 경쟁 상황 / 인간관계에서 매우 많이 나옵니다.
원래 복싱에서 주먹 방어(guard)를 내리다에서 유래.
뜻
경계를 풀다 → 방심하다
예문
He let his guard down for a second and got knocked out.
그가 잠깐 방심했다가 KO를 당했습니다.
Don’t let your guard down yet.
아직 방심하지 마.
He let his guard down and trusted them.
그가 방심하고 그들을 믿어버렸어.
2. lose focus 잠깐 방심하다
영어권에서 두루 쓰이는 표현. 특히 직장 / 스포츠 / 공부 상황에서 많이 씁니다.
뜻
집중력을 잃다 → 순간적으로 방심하다
예문
I lost focus for a second.
잠깐 방심했어.
The driver lost focus.
운전자가 방심했어.
Don’t lose focus now.
지금 방심하지 마.
3. slip up 방심해서 실수하다
'방심하다' 보다는 '방심 때문에 생긴 실수'에 더 가가까워요. 원어민들이 실수를 인정할 때 가장 많이 하는 말 중 하나.
make a mistake 보다 약간 더 가볍고 자연스러운 느낌.
뜻
방심 → 집중력 떨어짐 → 실수 발생/말이나 행동을 잘못하다
예문
I slipped up during the presentation.
발표 중에 방심해서 실수했어요.
I slipped up and said the wrong thing.
내가 방심해서 말실수했어.
He slipped up and revealed the secret.
그가 방심해서 비밀을 말해버렸어요.
4. get complacent 잘 되고 있어서 방심
미국에서도 쓰지만 주로 영국호주 영어에서 조금 더 자주 들리는 느낌. 좀 공식적인 표현이라 호주 뉴스나 비즈니스 인터뷰에서 종종 등장.
뜻
자만해서 긴장이 풀리다
예문
We got complacent.
우리가 방심했어.
Don’t get complacent.
방심하지 마.
The company became complacent.
그 회사가 방심해버렸어.
5. take something lightly 문제를 가볍게 보고 방심
조금 공식적인 톤이라 뉴스 / 회사 / 공공기관 문장에서 많이 나옴.
뜻
대수롭지 않게 여기다
예문
Don’t take this lightly.
이거 방심하면 안 돼.
He took the warning lightly.
그가 경고를 방심했어.
6. caught off guard 방심한 상태에서 당했다
이 표현은 '방심하다'보다는 '방심해서 당하다'에 가깝습니다.
뜻
허를 찔리다
예문
That question caught me off guard.
그 질문에 방심하고 당했어.
The attack caught them off guard.
그 공격은 그들을 방심한 상태에서 당하게 했다.
7. drop the ball 방심해서 일을 망치다
이 표현은 미국 스포츠 문화에서 나온 말이라 미국에서 흔히 쓰이며, 호주에서도 쓰지만 미국보다 덜 들립니다.
뜻
실수하다 / 책임을 놓치다
예문
We dropped the ball.
우리가 방심해서 일을 망쳤어.
He dropped the ball on that project.
그가 그 프로젝트를 방심해서 망쳤어.
8. underestimate 상대를 얕봤다가 방심했을 때
전 세계 영어에서 매우 흔하며, 특히 스포츠 인터뷰에서 많이 들립니다.
뜻
과소평가하다 → 얕보다 → 방심하다
예문
We underestimated them.
우리가 그들을 얕봤어.
Don’t underestimate your opponent.
상대를 방심하면 안 돼.
I underestimated how hard it would be.
나는 그게 얼마나 어려울지 방심했어.
정리
let your guard down 경계를 풀어 방심
lose focus 집중력 잃어 방심
slip up 방심해서 실수
get complacent 자만해서 방심
take something lightly 가볍게 보고 방심
caught off guard 방심한 상태에서 당했다
drop the ball 방심해서 일을 망치다
underestimate 상대를 얕봤다가 방심
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